Legenda bunga teratai

Dahulu kala hiduplah seorang anak perempuan bernama Teratai.Gadis ini memiliki paras cantik,tetapi pemalas.Ia hanya hidup berdua dengan ibunya.Ayahnya sudah meninggal.Ibunya selalu bekerja keras di sawah ayahnya.Walaupun begitu,Teratai tidak mau membantu ibunya karena takut kulitnya menjadi kasar.Ia hanya mau hidup bersenang – senang dan menghabiskan waktunya untuk bersolek.
Suatu hari, saat Teratai sedang bermalas – malasan, ibunya datang.Saat itu hari sudah sore, namun Teratai belum menyediakan minuman untuk ibunya.

Saat flu menghampiri kita

Ketika memasuki musim hujan yang ekstrim. Cuaca tak menentu hujan, angin dan panas. Hal ini bisa menyebabkan kekebalan tubuh menjadi menurun sehingga mudah terkena penyakit, salah satunya adalah flu. Disini saya berbagi tips apa yang bisa anda lakukan saat flu menyerang kekebalan tubuh anda.

Manfaat biji bunga matahari

Biji bunga matahari atau yang biasanya di sebut dengan kuaci dianggap sebagai salah satu makanan super karena makanan ringan ini kaya akan nutrisi untuk kesehatan kita.

Kandungan biji bunga matahari

Hampir 90% dari lemak pada biji bunga matahari adalah lemak yang baik, lemak tak jenuh. Biji bunga matahari juga mengandung lemak monosaturated yang membantu menurunkan kolesterol total dan kolesterol LDL (kolesterol jahat) sekaligus meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik). Selain itu, biji bunga matahari mengandung Vitamin E dan Vitamin B 1 (Thiamin). Mangan, magnesium, tembaga, selenium, fosfor, vitamin B 3 (Niasin), vitamin B5 (Pantothenic) dan folat juga dapat ditemukan dalam jumlah yang baik dalam biji bunga matahari.

Mengurangi rasa nyeri saat datang bulan

Ketika seorang perempuan menstruasi, hormon tertentu dilepaskan ke tubuh. Hormon-hormon tersebut, yang disebut prostaglandin, bekerja merangsang kontraksi otot yang diperlukan untuk meluruhkan lapisan dinding rahim.Seiring otot rahim berkontraksi dalam upaya meluruhkan lapisan dinding rahim, rasa nyeri (kram) umumnya juga turut menyertai. Meskipun kontraksi menstruasi tidak sekuat kontraksi yang dialami selama persalinan dan melahirkan, otot yang terlibat sebenarnya sama.

Sebagian wanita mengalami nyeri (kram) pada setiap siklus menstruasi, sementara yang lain hanya mengalaminya sesekali.Rasa nyeri saat kram menstruasi terjadi ketika kontraksi kuat memotong suplai darah ke rahim, sehingga menyebabkan otot terkait kekurangan oksigen.

Cara mengenal jenis kulit wajah anda

Sering kita menjumpai orang-orang yang salah kaprah memakai kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit mereka. Sampai terkadang kulit mereka iritasi, bahkan berwarna kemerah-merahan. Nah karena itu saya akan berbagi tips buat kalian bagaimana caranya agar kita mengetahui apa jenis kulit wajah kita dengan cara yang mudah, ini langkah-langkahnya :

      cuci wajah anda terlebih dahulu menggunakan facial wash dan keringkan menggunakan handuk

Bahaya kuteks untuk kesehatan

 

Semua wanita pastinya ingin tampil cantik . Akan selalu berusaha untuk memperindah dirinya salah satunya dengan menggunakan kuteks atau cat kuku. Kutek sendiri memiliki berbagai macam warna dan dapat membentuk motif-motif yang sangat indah, polesan tersebut memang membuat kuku tangan kita terlihat cantik.

Kuteks sangat mudah didapatkan, mulai dari harga yang relatif murah sampai harga yang mahalpun ada dijual di pasaran. Biasanya digunakan sebagai aksesoris yang diserasikan dengan pakaian yang digunakan.

Meskipun menghias kuku bisa memberikan tampilan menarik karena penuh warna warni namun seringkali kuku menjadi kering, panas, dan kekuning-kuningan. Perlu diketahui bahwa cat kuku mengandung bahan kimia, tentu saja ada semacam racun yang meresapkan cat kuku kedalam jaringan kuku. Hal ini bisa mengancam kesehatan sel-sel epidermis yang ada pada kuku. Sehingga beberapa orang merasakan kukunya menjadi panas, kusam dan keriput setelah memakai kutek dalam waktu yang cukup lama.

Pengen kuku cantik alami ?

Siapa sih yang enggak seneng punya kuku cantik dan bersih? Ternyata merawat kuku itu mudah kok. Dan kita bisa melakukannya setiap hari di rumah tanpa harus bayar mahal.

* Bawang Putih Kuatkan Kuku
Ternyata bawang putih berguna banget, lho, buat memperkuat kuku kita. Enggak perlu ribet-ribet, cukup tusuk-tusukkan aja kuku kita ke bawang putih, dan juga gosokkan bawang putih keseluruh permukaan kuku kita. Diamkan beberapa saat dan cuci tangan kita dengan sabun agar baunya hilang. Lebih lama didiamkan akan semakin kuat kuku kita

Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami

Banyak orang yang berpikir bahwa mata minus adalah sesuatu yang permanen dan tidak bisa disembuhkan. Anggapan ini tentu saja sangat salah, karena banyak hal yang bisa kita lakukan untuk mengurangi mata minus , bahkan menyembuhkan.  Yang jelas, untuk melakukan hal ini kita harus melakukan pola hidup sehat dan mengubah kebiasaan-kebiasaan buruk kita.  Nah, berikut ini tips untuk mengurangi bahkan menyembuhkan mata minus dengan cara yang murah dan dapat dilalukan diri anda sendiri. Namun, Sebelum membaca tipsnya, yukk sebaiknya kita cari tahu dulu apa saja yang bisa menyebabkan mata minus.

Berikut ini adalah hal-hal yang bisa menyebabkan rusaknya mata khususnya mata minus :

Gejala kurang darah dan Obat tradisional

Kekurangan darah, masih banyak dianggap remeh oleh berbagai kalangan. Sel darah merah sangat penting untuk kesehatan, karena yang mengangkut makanan dan oksigen adalah darah. Jika kekurangan darah atau anemia, maka badan akan terasa lemah, lesu, lunglah, atau bahkan pengeliatan akan berkunang-kunang.

Banyak obat terjual di pasaran untuk penambah darah, tetapi jangan dulu terburu-buru. Ikuti dulu beberapa tips obat alami atau herbal penambah darah berikut ini.

Sebelum masuk ke pengobatan alami kekurangan darah, adakah baiknya kita ketahui dulu apa sajakah faktor yang bisa menyebabkan tubuh kekurangan darah. Dan berikut ini lebih selengkapnya.

Pengertian dan Penyebab Sakit Gigi

Gigi berlubang bukanlah disebabkan oleh ulat seperti anggapan orang pada zaman dahulu. teori ini bertahan hingga tahun 1700-an hingga Willouhby Miller Seorang dokter gigi Amerika yang bekerja di Universitas Berlin menemukan penyebab pembusukan gigi. Ia menemukan bahwa lubang disebakan oleh pertemuan bakteri dan gula. Bakteri akan mengubah gula dari sisa makanan menjadi asam yang menyebabkan lingkungan gigi menjadi asam (lingkungan gigi alami seharusnya adalah basa) dan asam inilah yang akhirnya membuat lubang kecil pada email gigi.

Saat lubang terjadi pada email gigi, kita belum merasakan sakit gigi. Tetapi, lubang kecil pada email selanjutnya dapat menjadi celah sisa makanan dan adanya bakteri akan membuat lubang semakin besar yang melubangi dentin. Pada saat ini kita akan merasakan linu pada gigi saat makan. Bila dibiarkan, lubang akan sampai pada lubang saraf sehingga kita akan mulai merasakan sakit gigi. Proses ini tidak akan berhenti sampai akhirnya gigi menjadi habis dan hanya tersisa akar gigi.

Dampak Radiasi Ponsel bagi Kesehatan Manusia

Ponsel merupakan perlengkapan elektronik yang selalu menemani kita kemanapun kita pergi. Tahukah anda, efek samping dari sinyal ponsel anda? Berbagai macam tips sudah kita ketahui bersama seperti gunakanlah handphone pada kuping sebelah kiri ketimbang sebelah kanan dan lainnya.

Pancaran gelombang elektromagnetik dari ponsel memiliki frekuensi antara 450 – 1800 MHz, yaitu termasuk dalam daerah gelombang mikro. menurut perhitungan menunjukkan bahwa quantum energi yang ditimbulkan oleh radiasi elektromagnetik ponsel, secara kuantitas relatif masih kecil karena hanya berkisar sepersejuta elektron Volt.